En Enara Gómez Solla centro de belleza y bienestar contamos con una serie de actividades en nuestro catálogo con el objetivo de ampliar la oferta en cuanto al bienestar de nuestras clientas y clientes.
De la mano de Daniel Berastegi con 20 años de experiencia como profesional en el área de la salud y bienestar ofrecemos: K-Strech, Body Reset, Hipopresivos, y Equilibrio energético. Pregúntanos por la información que te interese, ¡no te quedes con la duda!
Con la ayuda de una camilla postural trabajaremos en grupo los ejercicios básicos de liberación articular y alivio de tensiones en la espalda.
Trabajaremos ejercicios de movilidad articular, flexibilidad, equilibrio, control, fuerza... Todo esto desde un movimiento consciente y práctico.
Ejercicios posturales estáticos combinados con ejercicios respiratorios y de apnea. Ideal para la recuperación y mantenimiento del suelo pélvico y faja abdominal.
Sesiones individuales para reequilibrar el sistema energético del cuerpo mejorando a la vez el equilibrio de nuestra parte mental, física y emocional.
Descubre el poder transformador del yoga: equilibrio, flexibilidad y paz interior. Conecta mente, cuerpo y espíritu en cada práctica.
Conecta con tu cuerpo de una manera única a través del Animal Flow. A través de movimientos inspirados en distintos animales, ejercitaremos la fuerza, flexibilidad y coordinación.